ردپای آموزشهای خوشاندام در اشعار بزرگان ۲
ممکن است ما بارها حکایتهای سعدی را شنیده ،خوانده و یا تحسین کرده باشیم ،اما چون راه درست عمل به آنها را نمی دانسته ایم به دست فراموشی سپرده ایم.
مانند این نکته که :
سعدی شیرین سخن زمان خوردن و آشامیدن را به ما گوشزد کرده، همان زمانیکه در دوره خوش اندام مفصل و قدم به قدم به آن پرداخته شده است.
که اگر فقط به این نکته توجه داشته باشیم نیم بیشتری از مسیر خوش اندامی را بسلامت طی میکنیم.
سعدی علیه الرحمه میفرماید:
گر گلشکر خورى به تکلف، زیان کند
ور نان خشک دیر خورى گلشکر بود…
و به این معناست که:
اگر گل قند را (که در آن زمانها نیروبخش بوده است).
بیش از اندازه و طاقتت بخورى، ضرر میرساند، و اگر نان خشک را دیر (در زمان درست)بخورى، در کام تو مانند گل قند، اثر بخش است.
این مقوله در دوره خوش اندام به تفصیل بیان شده و راهکارهایی برای شناختن زمان درست غذا خوردن آموزش داده شده که در عین سادگی ،بسیارکارآمد و بی نظیرند.
با همراهی این دوره ،راهکارهای عملی برای این آموزههای باارزش فرا میگیریم و به راحتی خوش اندام میشویم خوش اندام می مانیم.
مدت زمان فایل ۵ دقیقه و ۲۱ ثانیه
بچه که بودم مادربزرگم قصه چوپانی رو میگفت که وقتی میخواست گله رو ببره صحرا برای چرا
مادرش بقچه نون پنیر رو که بهش داده بود و گفته بود صبر میکنی پلو میشه بعد میخوری این چوپان هم سر ظهر که گرسنه ش میشه میره سراغ بقچه ی نون و پنیر و میبینه از پلو خبری نیست همون نون و پنیری هست که مادرش براش گزاشته بود با خودش میگفت حتما زود اومدم یکم صبر میکنم که نون و پنیرم پلو بشه
تا غروب جندین بار میره و سر به بقچه نون پنیر میزنه و میبینه از پلو خبری نیست دیگه گرسنگی بهش فشار میاره و میشینه و نون و پنیرش رو با لذتتتتت میخوره
غروب وقتی برمیگرده مادرش ازش میپرسه نون و پنیرت پلو شد پسر گفت پلو نشد اما اینقد اون نون و پنیر بهم چسبید که از پلوهم خوشمزه تر بود
ویس امروز رو که شنیدم یاد این قصه مادر بزرگ افتادم گفتم برای شماهم بگم
من از وقتی دوره خوش اندام رو شرکت کردم چون نکات گرسنگی فیزیکی رو رعایت میکنم براحتی هر غذا یا خوراکی میخورم خوشمزه ترین هست
ممنونم خانم مرادی عزیز
ممنونم خانم بهرام عزیر
نکاتی که یاداوری میکنید عالی هستن
واینکه خیلی وقتها معنی درست اشعار رو شاید درک نکنیم اما اینجا خیلی قشنگ معنی و مفهوم اشعار باز میشه
واااای منم لذت بردم چه مثال قشنگیییییی
بسیار مثال زیبا و به جایی بود ممنونم از دیدگاه خوب و مفیدتون معصومه وی هنرمند و خوش اندام
چه مثال جالبی. کلا شما توی مثال زدن های به موقع و به یاد موندنی استاد هستید
چه مثال زیبایی زدین معصومه جون واقعا لذت بردم
چقدرررصحبتهاتون واضح بودوادم خیلی راحت میتونه درک کنه مثل همیشه عالیی ممنونممم????
خداروشکر سمیه جانم ممنونم از دیدگاه مفیدت
که همیشه نظراتت برامون ارزشمنده
دقیقا میخواستم همین قصه رو بگم که معصومه جان نوشتن ولی برای ما تبدیل به حلوا میشد نه پلو ?
چقدر خوبه که شعر و مثل با نکات خوش اندام همراه شده ،چون بهتر توی ذهنمون حک میشه
بازم ممنون ❤️
چه هماهنگی نابی?
اگر اینجا این شعر معنی نمیشد من هیچ وقت نمیفهمیدم و سرسری رد میشدم. خدا رو شکر برای اینجا و این موقعیت که اگاهی بهمون داد خدا رو شکررر
دقیقا قلم نفیسه جان همیشه توی همراهی خوش اندام و از تجسم تا آفرینش با شعر و حکایات راهنمای ماست.
خیلی هم ازش بهره میبریم
چقدر زیبا این حکایت ها انتخاب و تفسیر میشن. ممنون که هستید و ورودی های عالی برای کنترل ذهن ما فراهم می کنید
گوارای وجودتون مهسا جانم
سلام خدمت خانم مرادی نازنین وخانم بهرام عزیز
شعر پر معنی و زیبایی
من قبل از اینکه وارد دوره ی خوش اندام بشم از روی عادت صبحانه ،ناهار وشام میخوردم گاهی بستنی کیک ومیان وعده همیشه هم معده م مشکل داشت و واقعا از طعم غذا میوه و یا نوشیدنی ها لذت نمیبردم
وقتی وارد دوره ی خوش اندام شدم عادتهای اشتباه غذایی رو ترک کردم عادت های درست جایگزینش شد یادمه بچه که بودم برای عصرونه مامانم بهمون تی تاب میدادن و خیلی خوشمزه بود و از خوردنش لذت میبردم
بزرگتر که شدم هم من وهم خواهرام میگفتیم اد طعم تی تابهای زمان بچگی مون بخیر چقدر خوشمزه بودن حالا مزه ندارن
بعدها متوجه شدم تی تاب همون تی تاب از همون کارخونه س منتها بدن ما بهش نیاز نداشته برای همین دیگه خوشمزه نبود وگرسنگی فیزیکی نداشتم
ولی الان در زمان گرسنگی فیزیکی از غذاها ویا تنقلات مورد نیاز بدنم لذت میبرم واصول خوردن واشامیدن رو رعایت میکنم و معده م هم سالم هست و دیگه نیاز به مصرف دارو های مختلف ندارم
خانم مرادی عزیز سپاس از شما وهمراهی خانم بهرام گل
کاملا درسته و چه یادآوری خوبی بود مریم جان درسته الان رایج شده همه میگن میوه ها مزه قدیم رو نمیده یا غذاها مزه ی بچگیمون رو نمیده دقیقا اشتباه اصلی همینجا ست و الا که همهی غذاها داره ارگانیک تر و سالمتر میشه و بیشتر در دسترس همه قرار میگیره سپاسگزارم از دیدگاه مفیدتون.
ممنون از شما و خدارو بینهایت سپاسگزارم برای اشنایی با دوره یبینظیر خوش انرام
سلام استاد گرامی
من امروز موفق شدم فایل رو گوش بدم
خیلی عالی بود
یاد سه نصیحت لقمان حکیم به پسرش افتادم
یک موردش به فایل ربط داره رو براتون مینویسم
لقمان حکیم به پسرش نصحیت میکنه
پسرم در زندگی از بهترین غذا های جهان بخور
پسرش از پدر میپرسه چطور میتونم از بهترین غذاهای جهان بخورم وقتی وضع مالی خوبی ندارم
لقمان حکیم جواب میده
اگه گرسنه شدی کمی دیرتر و کمتر غذا بخوری
هر غذایی که میخوری طعم بهترین غذای جهان را میدهد
سلام به روی ماهت زهرا جانم چقدر لذت بردم از نوشتهی زیبات این مثالها و تکرارشثن باعث میشه فرمولهای خوشاندامی یک برای همیشه در ذهن ما تثبیت بشه.
سلام خدمت خانم مرادی گل و پر از عشق
متشکرم از محبت دوستان و شما
این مواردی که دوستان گفتند واقعا عالی بود و این در هر موردی صدق میکنه
مثلا یکی از عزیزان من میگفت هنگام خستگی وقتی چایی میخورم از آب مرغ برام خوشمزه تره .
یا وقتی من یک روز اینقدر کار دارم که حسابی مشغولم و تقریبا هیچ چیزی نمیخورم اصلا فراموش میکنم که گرسنه هستم یعنی بدنم دائما به خوردن احتیاج نداره و موقعیکه میخوام غذا بخورم اگه حتی نیمروی ساده باشه اینقدر لذتبخش که با هر لقمه میگم خدایا شکرت ?? و چقدر اون غذا بنظرم خوشمزه میاد .
سعدی شیرین سخن هم بسیار زیبا گفته این مطلب رو …
امیدوارم همه عزیزان با همراهی دوره خوش اندام، زمان درست غذا خوردن رو بیاموزند و از غذاشون لذت ببرند.
بسیار عاالی نفیسه جانم و ممنونم از این نوشتهی زیباتون